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비오틴 효능 부작용
비오틴은 탈모 비타민이라고 불릴 정도로 모발 건강에 좋다고 알려져 있는데요. 용어도 다양하게 불려서 헷갈리실 수 있습니다. 보통 한국말로 비오틴 혹은 바이오틴이라고 칭하며 비타민 B7이나 비타민 H라고도 불립니다. 그러면 이 모발 건강 말고도 다른 비오틴 효능 부작용은 무엇이 있을지 바로 보시길 바랍니다. 비오틴 효능 비오틴 효능 모발 건강 비오틴은 탄수화물, 단백질, 지방 이 탄단지 대사에 깊게 관여하고 있습니다. 모발 건강에 핵심 성분으로 케라틴이 있습니다. 이 케라틴은 단백질 중 하나이므로 비오틴을 섭취할 때 케라틴 구조가 탄탄하게 되어 모발 건강에 도움을 줍니다. 거기에 모발 윤기가 나게 하고 모근 강화에 좋습니다. 비오틴 효능 당뇨 예방 앞서 말씀드린 비오틴은 지방 대사작용으로 인해 당뇨에도 도..